《八零新婚夜,甜妻嬌包有空間》第691章 減肥2
第691章 減肥2
看邵茉準備得如此充分和齊全,鄭太太內心也受到一些觸動。
“邵小姐,我會盡量按你的要求來做。
”
第二天,天還沒亮床頭櫃上的鬧鍾就嘀嘀嘀的響了,淩川怕吵到自家媳婦,連忙伸手將鬧鍾關掉,借著微弱的小夜燈一看, 才6點半,平時邵茉都是7點半才起床。
他剛把鬧鍾小心的放回床頭櫃,轉身準備抱著媳婦再眯一會,結果自家媳婦卻從床上坐了起來。
“媳婦,你要起床了?
”
“嗯,你睡吧, 我要去趟鄭太太那。
”邵茉眯著眼睛迷迷糊糊的回道。
今天是減肥的第一天, 擔心鄭太太會不適應,不按照她說的來做, 她必須要過去監督,除此外,還要給鄭太太送調理身體的中藥。
中藥是老中醫開的,是外邊隨處可見的祛顯祛寒補氣養血的方子,但熬中藥的水卻是她用靈泉水摻著井水熬的。
起床後,邵茉先把中藥熬上,讓羅姐幫忙看著火,然後才去洗漱穿衣。
等她吃過早飯,中藥也熬好了,她用保溫壺把中藥裝上,然後讓田原開車送她去小別墅那邊。
好在,她選地方的時候就刻意選了離她近的,開車十五分鍾就到了。
邵茉進別墅的時候,保姆正在弄早飯,按照她制定的菜譜,早飯是牛奶燕麥粥, 一隻煮雞蛋, 一小袋堅果仁, 以及一個蘋果。
等鄭太太起床吃過早飯,邵茉先讓對方繞著後院散步15分鍾,然後才拿出中藥。
看著醬油一般的中藥,鄭太太直皺眉頭。
“能不能不喝,以前我也喝了不少,根本都不管用。
”
“我這個保證管用,你也不用喝太久,喝五天就夠了。
”
聽到隻用喝五天,鄭太太這才抱著藥碗,咕嚕咕嚕把中藥給一氣喝完了。
喝完中藥,鄭太太下意識就喊保姆拿薄荷糖罐來,喊完才意識到她現在不是在家裡。
邵茉笑著將一個半邊梅遞過去,“含這個吧,可以去嘴裡的苦藥味。
”
喝完中藥,又休息了半個小時,10點鍾左右,邵茉換上運動服,開始帶領著鄭太太做健身運動。
一個小時的健身運動做完, 鄭太太直接躺在地上起不來了。
邵茉讓保姆拿來毛巾幫鄭太太把身上的汗擦乾,她則坐在旁邊跟鄭太太聊天:“鄭太太, 你體能不錯,我原本以為你半個小時都堅持不下來,沒想到堅持了一個小時。
”
被邵茉這麽一鼓勵,鄭太太也從地上坐了起來。
“我以前也跟你一樣,瘦得一把骨頭。
那會,我老公還隻是廠裡的一個小科長,那時候廠子效益不好,發不出工錢,我又懷著孕,每天餓得頭昏眼花的。
那會弄口吃的太不容易了,菜市場的爛菜葉都多的是人搶破頭皮,我就去鄉下河裡摸螺絲,摸螃蟹,網河蝦,再挖點野菜什麽的,拿回家和著半碗米糠煮一鍋湯,就是全家人一天的口糧。
”
“後來我老公下海經商,家裡條件慢慢好轉了,我就吃啊吃,什麽好東西都想吃,拚了命一樣的往肚子裡塞,好像要把那幾年受的苦都給補回來一樣。
我老公也疼我,我想吃什麽他就給我買什麽,慢慢的,身體也慢慢有了變化,一開始是120斤,後來懷了老二,體重一下子就上了150斤。
一直到現在,體重一直維持在145上下。
邵小姐,我要是真能瘦到120斤,我真是做夢都會笑醒。
”
“鄭太太,你喊我小茉吧。
我還是那句話,隻要你聽我,按我說的做,我保證到春節時,你會瘦到鄭先生都認不出你來。
”
聽到她的話,鄭太太臉上不由滿懷憧憬和希翼。
在邵茉“你一定會瘦下來”“你可以瘦下來”的洗腦下,鄭太太一次又一次的突破自己,堅持一個小時健身運動,堅持一個小時的瑜伽課,堅持晚6點後不進食,等等。
“小茉,我感覺我瘦了,真的,我感覺胳膊和大腿都細了,腰上的肉也少了,我能不能上一下稱?
”
堅持到第四天的時候,鄭太太高興的找到邵茉,想要稱一稱體重。
“鄭太太,你再忍忍,三天之後咱們再見分曉。
”
“那你覺得我瘦了沒?
”
“顯而易見啊,其實你穿衣服就應該能感覺出來,以前剛剛合身的衣服,現在是不是寬松了?
”
鄭太太興奮的點頭,“對,以前我穿的褲子,一坐下來腰那裡就勒得很緊,現在褲子的腰圍松了一圈,坐下來也不勒人了。
”
“再堅持堅持,三天後我一定讓你感受到奇跡。
”
“好!
”
就這樣,在邵茉的各種鼓勵和激勵下,鄭太太咬著牙終於挺過了第一階段。
上稱的這天早上,鄭太太站在體重稱前,久久不敢邁步。
明明每天都在盼著上稱,可當體重稱擺在腳下時,她卻沒了勇氣。
這一周她堅持得實在太辛苦了,晚上餓得恨不得把棉被都嚼來吃了,全憑著上稱時一定要瘦的信念才苦苦支撐下來。
可她害怕結果不盡她意,害怕這幾天的堅持都是無用功。
“鄭太太,你覺得體重重要嗎?
”
聽到邵茉的詢問,鄭太太有些迷茫的望著她,“當然重要,不重要的話,那我這些天的苦豈不是白受了嗎?
”
“那跟你以前的苦日子比起來,這幾天真的很苦嗎?
”
鄭太太想了想,“是不一樣的,以前是身體苦,雖然每天都吃不飽,但是卻很開心,總想著生活會慢慢變好。
可是這七天,對我而言更多的是精神和意志力的折磨。
”
“鄭太太,假如讓你擁有我這樣的身材,但是體重卻有130斤甚至140斤,你願意嗎?
”
鄭太太連忙搖頭,“你這麽瘦,怎麽可能有130斤?
”
“我是說假如。
鄭太太,其實你想要的是好看的體形,對不對?
”
鄭太太點頭,表情有些傷感,“我以前身材很好的,穿什麽都好看,我老公最喜歡帶我出去逛街買衣服,可自從我胖了以後,我就再也沒跟老公出去買過衣服了,因為每一件漂亮的衣服我都穿不上,即便穿上了也很難看。
”
邵茉拿出一條皮尺,“鄭太太,你放輕松點,我先替你量一量腰圍。
”
量腰圍鄭太太倒是沒有抗拒,張開雙手任邵茉量。
(本章完)